臺中市政府本府推動「心理巡迴駐點服務」,請同仁依需求申請。
發佈日期 :
2022-02-23
發佈者 :
温幹事
公告分類 :
宣導事項
為發揮員工協助方案積極功能,臺中市政府推動「心理巡迴駐點服務」,歡迎本校教職員工多多利用,請查照。
說明:
一、心理巡迴駐點服務係為紓緩同仁工作壓力,增進自我覺察,邀請專業諮商心理師至各機關學校辦理一對一顧問心理諮詢、小團體諮詢或體驗活動,為員工協助初級預防之服務措施
二、各機關學校本(111)年度以申請1次、每次2至3小時為原則,並得選擇下列主題進行:
(一)正念園藝:結合正念減壓與幸福水苔球創作,體驗植物療癒力量。
(二)正念藝術:結合正念減壓與藝術媒材,回復內在情緒平衡。
(三)襪子娃娃手作:透過縫製襪子娃娃進行自我探索,協助放鬆與減低焦慮,並提升專注力及自信心。
(四)和諧粉彩:運用手指與粉彩,描繪内在色彩,並為心靈帶來和諧、寧静和喜悦。

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